Die Schönsten Lauf-Events in Deutschland

Ihr sucht noch einen Lauf für dieses Jahr oder schon Inspiration für die nächste Laufsaison? Deutschland ist ein Paradies für Läuferinnen und Läufer! Vom dynamischen Großstadt-Marathon bis hin zum idyllischen Landschaftslauf durch die Berge – hier gibt es für jede Laufleidenschaft das passende Event. Egal, ob du dich für eine neue persönliche Bestzeit pushen oder einfach die einmalige Stimmung oder Aussicht genießen möchtest: Die schönsten Lauf-Events in Deutschland bieten unvergessliche Erlebnisse, die du nicht verpassen solltest. In diesem Blogpost zeigen wir dir, welche Rennen du dir unbedingt in den Kalender eintragen solltest – und warum sie mehr als nur einen Startschuss wert sind.

Hier findet ihr die 12 schönsten Lauf-Events:

Hier folgen nun die 12 schönsten Lauf-Events in Deutschland - wir wissen natürlich, dass das subjektiv ist, ausgewählt wurde nach eigenen Erlebnissen, Größe, Feedback der Community und Lage. Kurzer Hinweis: die ganz großen Events sind sicher auch gut und bieten tolle Erlebnisse, wir haben sie hier bewusst mal rausgelassen, weil ihr die ja sowieso schon kennt! Für die meisten Lauf-Events findet ihr natürlich eure Trainingspläne bei Trait, das sollte klar sein:

Hermannslauf

27.04.2025

30 Kilometer und hügelig, das ist der Hermannslauf. Es geht los beim Hermannsdenkmal in Detmold und endet an der Sparrenburg in Bielefeld. Der Lauf findet immer Ende April statt, hier könnt ihr euch anmelden und mehr dazu lesen!

Wings For Life Run

04.05.2025

Seit 2014 findet der Wings For Life Run als dezentrale Lauf-Challenge weltweit statt und ist mittlerweile die größte Laufveranstaltung der Welt. 2024 haben weltweit 265.000 LäuferInnen aus über 190 Nationen teilgenommen! Die Distanz sucht man sich hierbei selbst aus. Dabei sammelt man möglichst viele Kilometer. Am 4. Mai 2025 findet der nächste Wings For Life Run statt, anmelden kann man sich hier.

S25 Berlin

11.05.2025

Der zweite große Halbmarathon in der Hauptstadt zieht mittlerweile mehr als 10.000 LäuferInnen auf diversen Distanzen von 5 bis 25 Kilometern an. Zusätzlich ist der S25 Berlin der älteste City-Lauf Deutschlands! Ganz besonders ist auf jeden Fall der Zieleinlauf im Berliner Olympiastadion! Hier gibt's weitere Infos und die Anmeldung.

Rennsteiglauf

17.05.2025

Beim Gutsmuths-Rennsteiglauf geht’s klassischerweise die 42 Kilometer quer durch den Thüringer Wald, von Neuhaus nach Schmiedefeld. Wer will, kann auch Halbmarathon, oder sogar eine 74km Ultramarathon-Distanz - den Supermarathon - laufen! Alle TeilnehmerInnen sollten wissen, dass man hier nicht nur auf Distanz läuft, sondern auch eine Menge Höhenmeter bewältigen muss. Besondere Strecke, tolles Erlebnis! Übrigens: der Rennsteiglauf ist laut Veranstalter Europas größter Crosslauf!

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HIER geht’s zur Website!

Zugspitz-Ultratrail Garmisch-Partenkirchen

14.-16.06.2025

Der Zugspitz-Ultratrail aka ZUT ist das größte Trailrunning-Event in Deutschland und bietet dem Läuferherz mehrere Distanzen zur Auswahl, 2025 zum ersten Mal sogar die 100 Meilen. Aber psst, zu lange sollte man mit der Anmeldung nicht warten, die Beliebtheit wurde in den vergangenen Jahren immer größer und die Rennen sind relativ fix ausverkauft! Egal ob Klassentreffen der Trailrunning-Community oder Trailrunning-Einstieg; der ZUT ist ein tolles Erlebnis!

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Hier geht’s zur Website! Der ZUT 2025 ist allerdings größtenteils ausgebucht.

Schwebebahn-Lauf Wuppertal

15.06.2025

Seit 2013 findet in Wuppertal der sogenannte Schwebebahnlauf statt und zieht mittlerweile weit über 5000 TeilnehmerInnen an. Dabei geht es auf Strecken bis zum Halbmarathon entlang der berühmten Schwebebahn durch Wuppertal, wobei die Länge der Runde mit knapp 5km eher kurz ist. Das bedeutet aber, es wird voll, die Stimmung ist in jedem Jahr grandios!

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Hier anmelden!

Allgäuer-Panorama-Marathon

10.08.2025

2025 geht der Panorama-Marathon bereits in die 28. Runde und zieht Jahr für Jahr tausende Lauffans (nicht nur) aus ganz Deutschland an. Die Strecken starten bei 5k und gehen hoch bis zum Ultramarathon mit 3000 Höhenmeter, womit der Lauf, was die Aussicht angeht, sicher seinem Namen gerecht wird! In Sonthofen geht’s los und auch das Ziel aller Strecken befindet sich dort. Zur Einordnung: in den letzten Jahren nahmen je über 2000 LäuferInnen beim Panoramalauf im Allgäu teil!

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Mehr dazu.

Tegernseelauf

28.09.2025

Ein Wochenende am Tegernsee? Schön. Ein Halbmarathon um den Tegernsee? Hell yeah, wir sind dabei! Die Kullisse des Tegernseelaufs ist einfach bombastisch und die Strecke entlang der Uferpromenade absolut kurzweilig. Starten kann man ab 5km, für das umfassendste Erlebnis würden wir allerdings die 21km rund um den Tegernsee empfehlen.

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Alle Infos und Anmeldung hier.

Köhlbrand-brückenlauf

03.10.2025

Immer im Oktober findet der Hamburger Köhlbrandbrückenlauf statt - Deutschlands größter Brückenlauf. Auf insgesamt 12,3km überqueren die LäuferInnen zweimal die imposante Schrägseilbrücke, die mit einer Länge von 3,8km die zweitlängste Straßenbrücke in Europa ist. Die Anmeldung ist offen!

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Mehr zum Köhlbrandbrückenlauf gibt's hier.

Rügen-Brücken-Marathon

11.10.2025

Ein Marathon von Stralsund nach Rügen? Klingt cool, ist es auch, denn es geht u.A. über die 4 Kilometer lange Brücke auf die Insel Rügen, dort geht’s dann einige Kilometer am Ufer entlang, bevor es wieder zurück zum Ziel nach Stralsund geht.

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Hier könnt ihr euch anmelden.

Harz-Gebirgslauf

11.10.2025

Wie der Name es schon vermuten lässt, führt der Harz-Gebirgslauf auf verschiedenen Strecken (bis Marathon) quer durch den Harz, die Marathonstrecke sogar einmal über den Gipfel des Brocken, eine ordentliche Portion Höhenmeter inklusive!

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Mehr dazu.

Marathon rund um den Baldeneysee

12.10.2025

Wusstet ihr, dass der Marathon rund um den Baldeneysee in Essen schon seit 1963 ausgetragen wird und somit der älteste, noch existierende Marathon Deutschlands ist? 3000 StarterInnen laufen die 2 Runden um den See jährlich - bei dieser Zahl ist gedeckelt, um den Charme des Rennens zu erhalten! HIER findet ihr alle Infos und die Anmeldung.

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Wie melde ich mich an?

Viele große Halb- und Marathon-Events in Deutschland (vor Allem Berlin Marathon, aber auch Frankfurt und Hamburg) sind frühzeitig ausgebucht, von daher gilt es, schnell zu sein, oder sich in unserer Liste eines der wunderschönen Lauf-Events in tollen Gegenden auszusuchen. Wir haben auch darauf geachtet, dass man sich für viele der schönsten Lauf-Events noch anmelden kann. Die Anmeldung zu den Lauf-Events erfolgt meist ganz easy über die Website der Veranstalter. Und psst, oft ist eine Rücktritts-Versicherung im Krankheitsfall Teil des Preises oder für einen kleinen Aufpreis kaufbar - falls am Ende gesundheitlich doch was dazwischen kommt.

Wie trainiere ich richtig für mein Race?

Hier ist natürlich klar, dass es nicht DIE Antwort gibt. Wer ein wenig Lauferfahrung hat, regelmäßig Kilometer sammelt, für den sind wohl 16 Wochen der “klassische” Zeitraum für einen Marathon-Trainingsplan, für den Halbmarathon-Plan sind es eher 12 Wochen. Mehr Infos zu den einzelnen Plänen findet ihr HIER in unserer Übersicht, Denn am Ende ist das doch sehr individuell und kommt nicht nur auf eure Lauf-Erfahrung, sondern auch das Comittment an, das ihr in euer Training stecken wollt!

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Zu den TRAIT Trainingsplänen - Übersicht

Marathon-Trainingspläne mit TRAIT 

Halbmarathon-Trainingspläne mit TRAIT

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Die besten Lauf-Events weltweit

Hier wird’s jetzt wild, einfach, weil es hunderttausende Lauf-Events weltweit gibt und wir da nicht mal ansatzweise alle kennen. Die 6 World Major Marathons sind sicherlich auf der Bucket List vieler LäuferInnen, im Trail-Segment dürften die Golden Trail Serie und UTMB auf jedem Kontinent wahnsinnig attraktive Rennen zu bieten haben. Oft sind es jedoch auch kleinere, eher familiäre Läufe, die Menschen weltweit immer wieder auf’s Neue anziehen. Wenn ihr Interesse an den schönsten Läufen der Welt habt, schreibt uns doch gern mal 'ne Email an support@trait.club - vielleicht erstellen wir dann auch dazu eine Liste! 

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(Fotos via Veranstalter-Websites)

Du hast ein Lauf-Event gefunden? Hier gibt es den passenden Trainingsplan!

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