Trainingsplanung, die für alle funktioniert.
Was ist der beste Trainingsplan wert, wenn du ihn nicht einhalten kannst? Anstelle von statischen 08/15 Trainingsplänen geben wir dir bei Trait (d)einen Plan, der sich von dir zu jeder Zeit anpassen lässt... egal was dir im Leben so alles dazwischen kommt.
Marathon
Die Königsdiziplin! Egal ob du den ersten Marathon schaffen oder deine Bestzeit auf unter 3 Stunden schrauben willst…
Halbmarathon
Der All-Time-Favorite und das Laufziel, mit den meisten Teilnehmern jährlich! Egal, ob du deinen ersten Halbmarathon finishen oder deine neue Bestzeit von unter 1:30 Stunde setzen möchtest…
10k
Ein sehr gesehenes Zwischenziel! Egal ob du als Anfänger deinen ersten „Zehner“ schaffen oder deine 10 km Bestzeit auf unter 40 min schrauben willst…
5k
Der kleine Schnelle! Egal, ob du dich als absoluter Anfänger auf den Weg zu den ersten 5 km am Stück machst oder deine neue Bestzeit von unter 18:00 Minuten setzen möchtest…
Einstieg ins Laufen
Du bist noch ganz am Anfang und fühlst dich (noch) nicht in der Lage überhaupt länger am Stück zu laufen? Dann bist du hier genau richtig! Wir bringen dich von der Couch zu 5k!
ULTRA / Trail
Ein "normaler" Marathon ist dir schon zu langweilig? Wenn du dich als nächstes Abenteuer für einen Ultra Trail oder Ultra Marathon angemeldet hast, haben wir was für dich!
Coming soon...
